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2011年6月アーカイブ
杉並区綱引連盟は、このたび発生した東日本大震災に伴い、福島県南相馬市への義援に賛同し寄付いたしました。
詳細はこちらでご確認ください。
平成23年6月29日現在の義援金の総額は 150,855,343円
TEL 03-6765-4970
お急ぎの方
090-3347-9107
血液を含めたその水分の流れが滞るとどうなるのでしょうか。
カラダは川の流れと同じです。
●川は流れが滞ると、よどんで汚くなります。
●その状態が続くと、周囲の物が腐り始めます。
カラダの中で細胞や組織などが腐ることは無いとは思いますが・・・。
●筋肉が凝り固まることで、血液やリンパの体液の流れが悪くなります。
●体液のの流れが悪くなると、周辺の組織に酸素や栄養が行き渡りにくくなります。
やはり、周辺の組織は良い状態では無くなります。
スペシャルクイックでもお伝えしていますが、筋肉が凝り固まることで肌の状態も悪くなり、くすんで来ます。
体液のの流れが悪くなると、老廃物が滞った状態で新陳代謝が悪くなり、脂肪が付き易くなります。
血液の流が悪くなることで、体温のコントロールが難しくなり、手足などが冷たく感じられることも起きてきます。
心臓よりも下にある組織への血液の流は、重力の影響を受けやすい静脈での血液の流れが重要になります。
一般的には、心臓よりも低い位置にある静脈は、「筋ポンプ」※の作用により血液を流れ易くしています。
座っている姿勢や立っている姿勢などで動きの無い方は、下半身の筋ポンプの作用が無いため、血液は流れにくい状態になり、冷えやむくみの原因になってしまいます。
さらに、筋肉は動かさない状態が続くと拘縮(縮んで硬くなる)して、筋肉内の血管やリンパ管が圧迫され、栄養や酸素、老廃物質が流れ難くなってしまいます。
※筋肉が収縮・弛緩を繰り返すことで血管に圧力をかけ、 末梢血管の静脈血を心臓に戻す働き。
凝りや痛み、精神的な緊張も回避できるようストレスの発散方法を定番化しましょう!
軽度、中度、強度のストレス発散方法を定番化することにより、ストレスから解放されるシステムが確立されます。
皆さん、お試しあれ!
TEL 03-6765-4970
お急ぎの方
090-3347-9107
●たった数十秒で痛みが消える!
●さっきまで痛かったのに、何故?!
痛みが消える。
デモンストレーション実施中!
首・肩・腰・膝がとてもお辛い方は、是非お問合せください。
03-6765-4970
お急ぎの方は、090-3347-9107
今日は、荻窪体育館に社会科見学に来られた西田小学校3年生の生徒の皆さんと、綱引きの手ほどきをしつつ、真剣に対戦してしまいました。
初戦は、写真左側の生徒さんたちと(靴下を脱がずに)、2回戦は本気モードで裸足の生徒さん達と対戦して、杉並区綱引連盟は1勝1敗の引き分け。
対戦後、綱引の感想を聞いたところ、皆さんとても楽しかったと喜んでくれました。
西田小学校の3年生の皆さんと、とても楽しいひと時を過ごせました。
荻窪体育館 館長様、西田小学校3年生のご担任の先生、生徒の皆さん有難うございました。
今年の杉並区綱引大会は、小学生の部が1チーム増えそうです。
*最近気になること*
最近、肩が凝る、腰が痛いなどと訴えるお子さんが増えています。
勉強も必要ですが、頭が良くてもカラダが不健康では意味がありません。
心とカラダは繋がっています。
人は脳とカラダで成り立っています。
出来るだけたくさんカラダを動かして、健康的に成長してくださいね。
TEL 03-6765-4970
お急ぎの方
090-3347-9107
2011年6月20日(月)にスペースMでご利用頂いたお客様へ。
ご案内のツボは、やはり胃のようです。
足裏のツボの詳細については、こちらでご確認ください。
カラダ(筋肉)は、無理せず動かすことで関節の可動域がアップして、より快適なカラダを手に入れることが可能になります。
是非、青竹踏みを始めてみて下さい。
※スペシャルクイックエステで顎の位置が変化するのは、究極の筋肉操作によるものです。
03-6765-4970
お急ぎの方は、
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【日 時】6月18日(土)13:00~16:00(雨天実施)
【場 所】高円寺体育館(高円寺南2-36-31)
杉並区交流協会主催により、スポーツを通じて国際交流を目的とした大会が開催されました。
杉並区綱引き連盟により、練習を通じて「綱引きの手ほどき」を行いました。
練習の合間のコミュニケーションもバッチリ!
今回の国際交流会では、ドッジボールや綱引きなどでとても盛り上がりました。
しかも、参加者の中には、次の杉並区区民体育祭「綱引き大会」の市民ボランティアとして、参加の意思表示を示して頂けた方もいらっしゃり、綱引き連盟としてとても有意義な国際交流となりました。
杉並区交流協会、杉並区体育指導員、体育指導員OB、関係者の皆様、国際交流にご参加頂いた皆様、楽しいひと時を有難うございました。
▽お問い合わせはこちらです。
TEL 03-6765-4970
お急ぎの方
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整体ボディーケア 代表 坂本忠幸
私は、顎が張っているので、何とかシャープにしたいとの思いからお願いしたのですが、まさかこんなに変化するとは思っていなかったので、beforeの写真を撮るのをお願いしていませんでした。
整形もせずに、こんなに簡単に顎の位置が変化したり、小顔になったり、ほうれい線が薄くなったり、目が大きくなるなるなんて信じられませんでした。
しかも、今までの常識では信じられない施術方法でした。
思わずニンマリしてしまいました。(⌒~⌒)ニンマリ
こんなに変化するのなら、記念に写真を撮っておけば良かった。
とてもリーズナブルで短時間に変化するこの施術は、エステ業界でも類を見ない本当にスペシャルでクイックなエステでした。
成人式、結婚式、パーティー、家族写真など、思い出の記念写真や大切なイベントの前や遊び感覚で変化させるのも面白いかもしれませんね。
是非、またお願いしたいです。
お顔の変化には皆様とても満足されているのですが、写真を撮らせて頂ける方がとても少ないのが現状です。
ご協力頂き有難うございました。
綺麗な方だから尚更ですね。
▽ご予約・お問合わせはこちらです。
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お急ぎの方は、090-3347-9107
東日本大震災により長らくお休みを頂いていたエコモノ市が6月12日(日)に開催しました。
私の店舗は、スペシャルクイックエステと膝(ひざ)関節痛の施術を行いました。
短時間で結果を出す施術は少し緊張しますが、ある意味修行の場として活用させて頂いています。
今回は3ヶ月間に及ぶ長期のお休みを挟んだ開催でしたので、お客様の入場数が少し気になっていましたが、いつもよりは若干少ないものの、180名を超えるお客様にご来店頂きました。
出店者を代表してお礼申し上げます。
「誠に有難うございました。」
今回注目の出店者は、LED菜園で栽培された馬車道ハイカラ野菜の驛テラスさんです。
近未来都市型農業
時代と共に社会の常識は変化します。
健康の常識も然り。
今のカラダは、貴方がつくり上げたものです。
未来のカラダも然り。
どんなカラダにするかは、貴方次第です。
年齢などはまったく関係ありません。
『歳だから!』は嘘です。
科学的根拠に基づき立証されています。
私のクライアント様の中にも私よりも肉体美溢れている83歳のダンディーなお客様がいらっしゃいます。
私も
近未来の貴方の健康なカラダ目指して、快適なカラダづくりを応援いたします。
TEL 03-6765-4970
お急ぎの方
090-3347-9107
ネッツトヨタのエコモノ市に出店されている「ゆめいろ」さんが主催する『素敵生活応援イベント』のご案内です。
会期:6月23日(木)~26日(日)
場所:茅ヶ崎市矢畑183
会員制農園リベンデル イベントスタジオ内
詳しくは、Free Space
ゆめいろ
TEL:090-8343-4652
fsyumeiro@softbank.ne.jp
までお問い合わせください。
仕事でメジャーリーグ関係者の方とお会いしました。
その方は、元ロサジェルスエンジェルス。
2002年ロサンゼルスエンジェルスが、ワールドチャンピオンになった時のワールドチャンピオンズリングをはめさせて頂きました。
このリングは、自分以外の人がはめると願い事がかなうというもの。
本当に願い事を叶えてくれそうな、とても重厚感のあるリングでした。
このリングのパワーにあやかり、より多くのお客様に元気な笑顔になって頂けるよう日夜研鑽を積んで参ります。
宜しくお願いいたします。
TEL 03-6765-4970
お急ぎの方
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以下のとおり、2011年杉並区民体育祭 綱引き大会(第22回スポーツリクリエーション大会)の日程が決まりましたので、お知らせ致します。
開催日:2011年11月23日(水祝)9時(予定)
場所:高円寺体育館
綱引大会の開催にあわせて実行委員(ボランティア 区民スタッフ)も募集いたします。
この大会の企画・運営を区体育指導委員とともにお手伝いいただける方。
詳細は、社会教育スポーツ課社会体育係にご確認ください。
TEL 03-6765-4970
お急ぎの方
090-3347-9107