（横浜市生麦）
（杉並区井草）
（杉並区阿佐ヶ谷）
（渋谷区表参道）
（杉並区阿佐ヶ谷）
（杉並区阿佐ヶ谷 松山通り商店街）
（杉並区阿佐谷北）
７０歳代で元気の良い人、そうでない人
８０歳代で元気の良い人、そうでない人
９０歳代で元気の良い人、そうでない人
１００歳で元気の良い人、そうでない人
この違いは一体何なんだろう？
リハビリを通じて感じることは、その方の生き方(気持ちや考え方)が非常に大事なのではないかということ。
頑張れ、高齢者！
快適なカラダを取り戻したくてリハビリ施設に通って来られる。
そして、人は自分のことを気にして欲しい！
本当に良くなりたい！
でも、良くなると「ここに通って来れなくなる！！」
私の心の中にジレンマが起こる。
何故だか虚しい。
老化とは、心が老いること。
そして、カラダが硬いことだと思っています。
人は柔らかく生まれて、硬く亡くなる。
カラダが硬いと、筋肉内の体液は動きづらい。
体液が動きづらいと栄養と酸素が入り難く、老廃物も出にくい状況
高齢でも見た目年齢が若く見える方がいらっしゃいますが、これは細胞の年齢ではないかと感じています。
見た目が若い、細胞が若い、良いじゃないですか！
心とカラダを柔らかくして、どんどん若返りましょう！！
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