12月11日（日）に開催した杉並区中学校対抗駅伝２０１１の結果は、次のとおりです。
大会の模様は、以下のページでご確認ください。
http://www2.city.suginami.tokyo.jp/video/video.asp
平成23年12月11日（日）
開会式／９：３０
男子の部スタート／１０：００
女子の部スタート／１０：１０
閉会式／１１：３０
スタート／ゴール：都立和田掘公園競技場 杉並区大宮２－２６
コース：青梅街道／環状八号線／神明通り／新玉水道通りなどを経由（一周約１０．５ｋｍ）
参加チーム：杉並区内の公立・私立中学校の生徒で構成する男女とも約２５チーム及び招待チーム（南相馬市）が参加。
運動直後にたんぱく質を摂取することで、筋肉は増強されます。
この状況でたんぱく質が不足していると、筋肉はつきません。
また、運動後のクールダウンはとても重要です。
筋肉が緊張している状態で放置すると、疲労物質や老廃物が流れ切らず、筋肉痛の原因になります。
整体ボディーケアは、杉並区のスポーツを応援しています。
お客様に喜んで頂けるお役に立てるカラダづくりを、親身になってお手伝いいたします。
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結果 男子 女子
中学校名 タイム 中学校名 タイム
1位 天沼中学校 34.29 高井戸中 40.40
2位 和田中学校 35.01 向陽中 40.53
2位 杉森中学校 35.01 3位松渓中 41.14
4位 高南中学校 35.42 東田中 41.42
5位 井草中学校 35.48 松ノ木中 41.48
6位 井荻中学校 35.46 宮前中 42.07
7位 東原中学校 35.54 泉南中 42.28
8位 向陽中学校 36.02 東原中 42.34
9位 宮前中学校 36.21 神明中 42.36
10位 東田中学校 36.25 天沼中 43.00
11位 荻窪中学校 36.27 和田中 43.16
12位 松渓中学校 36.30 杉森中 43.19
13位 大宮中学校 36.32 阿佐ヶ谷中 43.23
14位 泉南中学校 36.35 西宮中 43.52
15位 神明中学校 36.49 井草中 43.54
16位 松ノ木中学校 37.00 富士見丘中 43.54
17位 富士見丘中学校 37.09 荻窪中 44.01
18位 西宮中学校 37.03 高円寺中 44.41
19位 阿佐ヶ谷中学校 37.21 高南中 44.44
20位 高井戸中学校 37.25 大宮中 45.20
21位 和泉中学校 36.15 井荻中 46.10
22位 中瀬中学校 38.17 中瀬中 47.00
23位 高円寺中学校 39.15 泉中 49.19
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