指先や腕を酷使される方は、肩の痛み（三角筋）を発症される方がとても多いようです。
先日もミュージシャンの方から、「リハのし過ぎで、先日から肩が痛いので何とかして欲しい」とのご依頼がありました。
日頃の活動状況、問診や筋肉の状態の確認しながら施術を行いました。
基本的に全身の施術を行いましたが、問題の肩は症状が軽かったこともあり、施術開始後２０分程度で痛みが薄れたとのことでした。
良かったです。
お仕事やお好きなことに没頭する時間はとても大切ですが、適度な息抜きをして緊張したカラダや酷使した筋肉を休ませてあげることもとても重要です。
筋肉の使い過ぎは、必ず後からつけが回ってきてしまいますので、お気お付けください。
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