スーッと立った時に手の甲が前方に向いてしまう方や腕の位置がカラダの前方になってしまう方は、肩甲骨の下郭（三角形の一番下にある角）が開いている可能性が高いです。
肩甲骨の下郭が開く原因として、肩周辺の筋肉の拘縮（凝り）などが考えられます。入念にコリを解すと、肩甲骨の下郭が元の位置に戻ることが多く見受けられます。
肩甲骨の下郭が開くと、カラダの芯よりも肩が前方に迫出しており、首、肩、腰に負担の掛かる姿勢になっていることが多いです。
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手の甲の向きと腕の位置
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