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ベビーカーを押すときの腰の痛み

ベビーカー4.gif

 ベビーカーを押すときの姿勢は、常に腰が曲がっている姿勢で、デスクワークの時の姿勢と同じです。

共に、首、肩、腰の筋肉に負担の掛かる姿勢になっています。

精神的、肉体的にも途中で休憩(筋肉がリラックスできるように動かす)を入れてあげる必要があります。

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