脚の筋力が弱いため、圧倒的に男性よりも女性の方が多いです。
膝関節は大腿四頭筋などの筋肉に支えられているため、脚の筋力が落ちてくると、膝関節の軟骨への負担が増えてしまいます。
★脚は筋肉、靭帯、骨でカラダを支えていますので、骨が弱くなっても筋肉や靭帯を鍛えることにより骨をフォローすることは可能です。
膝関節痛になりやすい人については、こちらの記事もご覧ください。
この記事をご覧頂いたアナタ様が、１日も早く元気なお体を取戻して頂けますよう、願っています。
最後までご覧頂き、ありがとうございました。
膝関節痛専門 整体ボディーケア 代表 坂本忠幸
０３－６７６５－４９７０
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