★肩こり・腰痛改善を目的とした筋トレは、即刻中止してください！！
・筋トレで肩こりや腰痛は無くなりません。
運動不足だから、「運動しなくては！」という使命感に駆られて運動する方はたくさんいます。
その結果、カラダを悪くした人はたくさんいます。
・運動不足だからと言ってカラダを無理に動かしたり、ランニングをする方がたくさんいますが、運動や筋トレをしても肩こりや腰痛が良くなる人は殆どいません。
何故でしょうか？
・肩こり・腰痛の原因は、筋力が弱くなったからではありません！
■仮説１
『筋力が弱くなることで肩こりや腰痛が発生』するなら、圧倒的に女性が多く、ボディービルダー等の皆様は、肩こり腰痛と無縁ということになります。
●現状
男女共に肩こり・腰痛のクライアント様は多く、その中でも圧倒的にと男性の方が多いのです。
クライアント様の中には、カラダをかなり鍛えている格闘家の方やスポーツ選手の方もいらっしゃいます。
何故でしょうか？
■仮説２
筋力が弱くて肩こりや腰痛になるのであれば、大人よりも多くの子供達の方多くなる筈です。
●現状
最近は、肩こりや腰痛を訴える子供が激増していますが、昔は殆どいませんでした。
何故でしょうか？
子供たちにもカラダの老化が進行しているのです。
老化＝カラダを動かさない
※運動不足だからと言って、スポーツクラブ、ジムなどに通って一生懸命カラダを鍛えてはいけません。
ゆっくりでもいいので、出来るだけ負荷を掛けずに、全身を動かすように心掛けてください。太極拳やラジオ体操でOKです。
とにかく、強い負荷を掛けずに全身の筋肉を動かすことを継続してください。
★予断ですが、お年寄りは何故シワができるのでしょうか
当店のスペシャルクイックエステにその回答があります。
その回答には根拠があります！
その根拠がキーポイントになり、施術後にカラダがとても楽になる方が増えています。
その場ですぐに痛みが消えるデモンストレーションも行っています。
当店の整体は、ただの整体ではありません。
私が既成概念に拘らず、まったく新しい発想で生み出した施術により、クライアント様が心から笑顔になれる整体です。
整体ボディーケアは、お客様に喜んで頂けるお役に立てるカラダづくりを、親身になってお手伝いいたします。
０３－６７６５－４９７０
お急ぎの方は、０９０－３３４７－９１０７
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