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スクリューホームムーブメント

膝が真っ直ぐに伸びることにより下肢(脚)の負担を軽減する『スクリューホームムーブメント』という機能が脚にはありますが、

膝が曲がっている時点でこの機能は働きません。

この機能は、脚が真っ直ぐに伸びきる直前で、つま先が若干外旋してカラダの外へ向くようになります。

一般的に、靴底の踵の外側が減るのはこのためです。

このスクリューホームムーブメント機能が働かないと、いつもスクワット状態で歩くことになり、結果として上体の重みが最大限に大腿部(もも)、膝、脛に常に掛かってしまうことになり、最終的に膝を含めた脚等の筋肉を疲れ果てて(拘縮)しまう原因になります。

この記事をご覧頂いたアナタ様が、1日も早く元気なお体を取戻して頂けますよう、願っています。

最後までご覧頂き、ありがとうございました。

明日のカラダづくりのために頑張りましょう!

 膝関節痛専門 整体ボディーケア 代表 坂本忠幸 

 

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膝(ひざ)痛関節痛の原因については、こちらです。

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