数日前から首が痛く、殆ど横を向けないとのことで「ほぐし」の依頼がありました。
施術前に、カラダの痛みが発生した経緯について確認しましたが、直接的な原因は不明とのこと。
先ずは、「主訴」の改善から。
首の筋肉を優しく十分にほぐし終えて、状態を確認して頂きました。
「首が解れたのは良く分かるけど、どうして痛みと突っ張り感が抜けないのか？」との質問がありました。
それは、肩こりに伴うものだからです。
首には数個所の硬結（とても硬い筋肉の凝り）がありましたが、両肩も岩盤のようにガチガチでした。
今回は、首と肩のコリが酷いとのことで、６０分間首と肩に集中して、カラダの芯まで解させて頂きました。
施術終盤でお客様も完璧に満足されたので、時間が少し余ってしまいました。
他に気になる箇所をお伺いしたところ、「左の膝（ひざ、ヒザ）」が随分前から痛いとのことでした。
すぐに膝のお皿（膝蓋骨しつがいこつ）の動きを確認したところ、痛い方の膝蓋骨の動きはかなり良い状態でしたが、反対側の膝蓋骨はガチガチにへばり付いている状態でした。「右膝の方がかなり酷いですよ！」。
何故、気になる左足の膝蓋骨の動きがこんなに良いのだろうか？
直ぐにその原因は判明しました。
左膝があまりにも痛むので、お客様ご自身で「膝蓋骨」を動かすストレッチをされているとのことでした。
そのやり方は？→膝蓋骨を脱臼しないように上下左右に動かしているとのこと。
正解です。
膝蓋骨の動かし方は良いのですが、膝の状態をより良いものにするためには、膝蓋骨を８方向に動かしてください！
欲を言えば、９方向に動かしてください！
大腿部の筋肉を十分に解す（特に膝上）こともとても重要です。
仮に、上記２点を行ったとしても、それだけではある程度までしか改善しない筈です。
基本的には筋肉を解しますが、その後対応次第で良くも悪くもなります。
症状の出ている筋肉の状態によって、解した後の対応が異なるからです。
「整体」の手技が必要である旨もお伝えしました。
次回は、１週間後の施術になりますが、それまで膝痛改善のためのストレッチをご提案させて頂きました。
次回までに、どの程度まで改善られているかも密かな楽しみです。
本来、こちらのお客様は、ご自宅近くのリラクゼーション系のサロンで整体を受けていらっしゃるとのことでしたが、今回、何故「ほぐし」で私に依頼されたのかは不明です
私の中では、肩こり、腰痛などの主訴の改善は「ほぐし」で、根本改善は「整体」だと考えています。
ほぐしでも、知識がある施術者は根本改善させることが可能だと思いますが、それはカラダ全身の状態を把握しながら行う整体の域だと思います。
殆どの肩こり、腰痛、膝関節痛、Ｏ脚の原因は、ライフスタイルに於ける姿勢の影響です。
この記事をご覧頂いたアナタ様が、１日も早く元気なお体を取戻して頂けますよう、願っています。
最後までご覧頂き、ありがとうございました。
膝関節痛専門 整体ボディーケア 代表 坂本忠幸
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